Chá das Folhas de Pitanga

O chá das folhas de pitanga é uma bebida deliciosa e saudável que pode ser preparada facilmente em casa. Além de ser uma opção refrescante para os dias quentes, o chá de pitanga também possui propriedades medicinais que ajudam a combater diversos problemas de saúde.

Para preparar o chá, basta seguir os seguintes passos:

Ingredientes:

• 1 litro de água
• 10 a 12 folhas de pitanga frescas

Modo de preparo:

1. Lave bem as folhas de pitanga e coloque-as em uma panela com a água.
2. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
3. Desligue o fogo, tampe a panela e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
4. Coe o chá e sirva em seguida. Se preferir, adoce com mel ou açúcar mascavo.

O chá de folhas de pitanga pode ser consumido quente ou frio, e é uma ótima opção para acompanhar lanches da tarde ou refeições leves. Além disso, as propriedades medicinais da pitanga ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenir a gripe e o resfriado, combater o envelhecimento precoce e reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Aproveite os benefícios dessa bebida saborosa e saudável!