Para fazer o chá de jatobá com leite, você precisará dos seguintes ingredientes:
Modo de preparo:
Em uma panela, coloque a casca de jatobá e a água e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.
Adicione o leite e misture bem.
Volte a panela ao fogo e deixe aquecer até que comece a ferver.
Adicione açúcar ou mel a gosto e misture bem.
Retire do fogo e sirva quente.
O chá de jatobá com leite é uma bebida muito saborosa e nutritiva. A casca de jatobá é rica em antioxidantes e flavonoides, que contribuem para a prevenção de doenças e para a manutenção da saúde do organismo. Já o leite é uma ótima fonte de cálcio, importante para a saúde dos ossos e dentes. Juntos, esses ingredientes formam uma bebida deliciosa e muito saudável.