O chá de alho, cebola, limão, gengibre e mel é uma poderosa mistura de ingredientes que podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico e aliviar vários sintomas, como dor de garganta, tosse, resfriados e gripes. Esses ingredientes contêm propriedades antibacterianas, antivirais e anti-inflamatórias, que ajudam a combater o vírus e a bactéria que causam os sintomas.
Ingredientes:
Modo de preparo:
Descasque e pique a cebola e o alho em pedaços pequenos.
Descasque e corte o gengibre em fatias finas.
Coloque todos os ingredientes em uma panela com 4 xícaras de água e deixe ferver por cerca de 15 minutos.
Depois que o chá estiver pronto, coe e adicione uma colher de sopa de mel.
Beba o chá ainda quente, antes de dormir ou ao longo do dia, conforme necessário.
Observação: O alho e a cebola podem ter um cheiro forte, por isso, é possível adicionar outras ervas, como hortelã ou alecrim, para melhorar o sabor.