O chá de folha de canela de velho é feito a partir das folhas da planta Miconia albicans, conhecida popularmente como canela de velho. Essa planta é nativa da região nordeste do Brasil e é usada há muitos anos na medicina popular para tratar diversas condições, como dores articulares, inflamações e problemas de pele.
Para fazer o chá, basta seguir os seguintes passos:
Colha algumas folhas frescas da planta ou compre em lojas de produtos naturais.
Lave as folhas em água corrente para remover sujeiras e impurezas.
Ferva 1 litro de água em uma panela.
Adicione as folhas na água quente e deixe ferver por mais 10 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 5 minutos.
Coe o chá e sirva ainda morno.
É recomendado tomar o chá de canela de velho duas vezes ao dia, de preferência após as refeições. O consumo regular do chá pode ajudar a aliviar dores articulares, reduzir inflamações e melhorar a saúde geral do corpo. É importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico adequado e deve ser usado como um complemento terapêutico. Consulte sempre o seu médico antes de iniciar qualquer tratamento.