Chá de onze ervas é uma mistura de ervas medicinais que pode ser consumida como chá para benefícios à saúde. As onze ervas que compõem o chá geralmente incluem:
Alecrim: tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, além de ser conhecido por ajudar a melhorar a memória e a concentração.
Camomila: é relaxante e ajuda a aliviar a ansiedade e o estresse.
Capim-limão: é diurético e conhecido por ajudar a melhorar a digestão.
Cavalinha: tem propriedades diuréticas e ajuda a fortalecer os ossos.
Dente-de-leão: ajuda a desintoxicar o fígado e a melhorar a digestão.
Erva-doce: ajuda a aliviar a flatulência e a constipação.
Hortelã: ajuda a aliviar a indigestão e a melhorar a função respiratória.
Mulungu: é conhecido por ter propriedades calmantes e sedativas.
Salsaparrilha: ajuda a aliviar a inflamação e a melhorar a circulação.
Sete-sangrias: tem propriedades diuréticas e anti-inflamatórias.
Quebra-pedra: ajuda a prevenir e tratar problemas renais.
O chá de onze ervas pode ter benefícios variados, como melhorar a função renal e hepática, reduzir inflamações e dores e ajudar a relaxar o corpo e a mente. No entanto, é preciso ter cautela ao consumir o chá e não substituir nenhum tratamento médico por ele. É importante consultar um médico antes de começar a consumir qualquer tipo de chá medicinal.