Chá de Canela Cravo e Noz Moscada

O chá de canela cravo e noz moscada é uma bebida reconfortante e saudável que pode ser consumida quente ou fria. Esses ingredientes são comuns na cozinha e são conhecidos por suas propriedades medicinais.

Para preparar o chá, você precisará de:

• 1 pau de canela
• 3 cravos
• 1 pitada de noz moscada ralada
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

1. Em uma panela, coloque a água e deixe ferver.
2. Adicione o pau de canela, os cravos e a noz moscada ralada.
3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos.
4. Retire do fogo e deixe esfriar um pouco.
5. Coe o chá e sirva quente ou frio.

Você também pode adicionar mel ou limão para dar um sabor extra ao chá. Além disso, essa bebida pode ajudar a reduzir a inflamação, melhorar a digestão e aumentar a circulação sanguínea.