Chá de Alho Limao e Laranja

Para fazer o chá de alho, limão e laranja, você precisará dos seguintes ingredientes:

• 4 dentes de alho
• 1 limão
• 1 laranja
• 1 litro de água
• Mel a gosto (opcional)

Modo de preparo:

1. Descasque os dentes de alho e amasse-os com um garfo.

2. Lave bem o limão e a laranja e corte-os em rodelas.

3. Em uma panela, coloque a água para ferver.

4. Quando a água estiver quente, adicione o alho amassado, as rodelas de limão e laranja. Deixe ferver por cerca de 10 a 15 minutos.

5. Coe o chá e adicione mel a gosto, se desejar.

6. Sirva quente e aproveite os benefícios da mistura de alho, limão e laranja para a saúde.

Esse chá é ótimo para ajudar a fortalecer o sistema imunológico, prevenir e combater gripes e resfriados, além de proporcionar uma sensação de bem-estar.