O chá de manjericão com alho é uma receita tradicional na medicina natural para tratar problemas respiratórios, como tosse, resfriados, gripes e congestão nasal. A combinação dos dois ingredientes ajuda a fortalecer o sistema imunológico e a combater as infecções. Além disso, o manjericão tem propriedades anti-inflamatórias, enquanto o alho é um antibiótico natural.
Para preparar o chá, você vai precisar de:
Modo de preparo:
Lave bem as folhas de manjericão e pique finamente os dentes de alho.
Em uma panela, coloque a água para ferver.
Quando a água estiver quente, adicione o manjericão e o alho picado.
Deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Desligue o fogo, tampe a panela e deixe o chá descansar por mais 10 minutos.
Coe o chá e beba ainda quente.
Você pode tomar o chá de manjericão com alho duas vezes ao dia, de preferência antes das refeições. Se quiser, pode adoçar com mel para deixar o sabor mais agradável. Lembre-se de que, como se trata de um remédio natural, é importante continuar com o tratamento médico indicado para o seu caso, principalmente se os sintomas persistirem.