Chá de Folha Fe Graviola

O chá de folha de graviola é uma bebida feita a partir das folhas da fruta graviola, que tem um sabor e aroma fortes e característicos. As folhas da graviola são ricas em antioxidantes, vitaminas e minerais, além de compostos com propriedades anti-inflamatórias e antitumorais.

Para preparar o chá de folha de graviola, é preciso seguir alguns passos simples:

• Separe algumas folhas frescas de graviola (cerca de 10-15 folhas para cada litro de água).
• Lave bem as folhas e coloque-as em uma panela com água (a quantidade de água vai depender da quantidade de folhas).
• Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
• Após esse tempo, desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
• Coe as folhas e sirva o chá.

O chá de folha de graviola pode ser consumido quente ou frio e pode ser adoçado com mel ou açúcar, se desejado. É importante destacar que, embora as folhas da graviola sejam benéficas para a saúde, o consumo em excesso pode causar efeitos colaterais, como náuseas, vômitos e diarreia. Por isso, é recomendável consumir o chá com moderação e sempre com a orientação de um profissional de saúde.