O chá de amora é feito com as folhas da amoreira, planta que é nativa da Ásia, mas que se adaptou muito bem a diversos países, inclusive o Brasil. Ele é considerado um chá funcional, pois possui diversas propriedades benéficas para a saúde, como o controle da diabetes, redução do colesterol e pressão arterial, além de ser antioxidante e anti-inflamatório.
Para preparar o chá de amora, é necessário colocar cerca de 2 colheres de sopa de folhas secas de amoreira em uma xícara de água fervente e deixar por cerca de 5 a 10 minutos. Depois é só coar e beber. É possível consumir o chá quente ou frio, sendo que algumas pessoas adicionam um pouco de mel ou limão para dar um sabor mais agradável. Vale ressaltar que o chá de amora não é recomendado para gestantes e mulheres que amamentam.