Ingredientes:
- 1 maço de capim cidreira (cerca de 10 folhas)
- 500 ml de água
- 500 ml de leite
- açúcar a gosto
Modo de preparo:
- Lave bem as folhas de capim cidreira e corte em pequenos pedaços.
- Em uma panela, coloque a água e o capim cidreira e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
- Adicione o leite e deixe no fogo até aquecer bem.
- Desligue o fogo e coe a mistura.
- Adicione açúcar a gosto e sirva ainda quente.
O chá de capim cidreira com leite é uma opção deliciosa e reconfortante para os dias frios. Além de ser uma bebida saborosa, também traz benefícios para a saúde, ajudando a relaxar e a combater a insônia. Experimente!