O chá de maca hibisco e canela é uma bebida deliciosa e nutritiva, que pode ajudar a melhorar a saúde do sistema cardiovascular, reduzir o açúcar no sangue e aumentar a energia e vitalidade. Para prepará-lo, siga os seguintes passos:
Ingredientes:
- 1 colher de chá de maca em pó;
- 1 colher de sopa de hibisco seco;
- 1 pau de canela;
- 500 ml de água.
Modo de preparo:
- Ferva a água em uma panela e adicione o hibisco e o pau de canela.
- Abaixe o fogo e deixe a mistura cozinhar por cerca de 3 minutos.
- Desligue o fogo e adicione a maca em pó.
- Deixe a mistura descansar por cerca de 2 minutos.
- Coe o chá em uma xícara ou bule e sirva.
Dica: Adicione um pouco de mel ou limão para dar mais sabor e benefícios à bebida.