Não é comprovado cientificamente que o chá de capim limão tenha propriedades emagrecedoras. No entanto, a erva é conhecida por ajudar a relaxar e diminuir a ansiedade, o que pode ser benéfico para pessoas que possuem compulsão alimentar e acabam ingerindo mais calorias do que o necessário. Além disso, a ingestão de chá pode ajudar na hidratação do corpo, o que é importante para um processo de emagrecimento saudável. Mas é importante lembrar que o emagrecimento acontece através de uma alimentação equilibrada e prática regular de atividades físicas, não apenas com o consumo de chás ou suplementos.