A carqueja é uma planta medicinal muito utilizada para fins terapêuticos, principalmente para tratar problemas digestivos, como gastrite, má digestão e azia. Além disso, é uma ótima opção para quem está buscando emagrecer, pois possui propriedades diuréticas e depurativas, que ajudam a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo.
Para preparar o chá de carqueja para emagrecer, você vai precisar de:
Modo de preparo:
Coloque a água para ferver em uma panela
Quando a água começar a ferver, adicione as folhas de carqueja
Deixe o chá em infusão por cerca de 10 minutos
Coe e sirva a seguir
Você pode tomar o chá de carqueja ao longo do dia, em pequenas porções, sempre antes das refeições. Além disso, é importante lembrar que a ingestão de líquidos deve ser acompanhada por uma dieta balanceada e exercícios físicos regulares para obter melhores resultados.