Algumas infusões de chá podem ajudar no alívio dos sintomas de alergia, como a congestão nasal, coceira nos olhos e na garganta, além de diminuir a inflamação. Veja algumas opções de chá que podem ajudar:
Chá de camomila: possui propriedades anti-inflamatórias e ajuda a aliviar a irritação na garganta e nos olhos.
Chá de hortelã: contém propriedades analgésicas, que ajudam a aliviar a dor de cabeça e a congestão nasal.
Chá de gengibre: possui propriedades anti-inflamatórias e ajuda a diminuir a produção de histamina, que é responsável pelos sintomas alérgicos.
Chá verde: contém antioxidantes que ajudam a combater a inflamação no corpo e a fortalecer o sistema imunológico.
Chá de urtiga: tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a aliviar a coceira na pele e nas mucosas.
Importante lembrar que esses chás não substituem o tratamento médico adequado para alergias. Caso tenha sintomas persistentes, procure auxílio médico.