O chá de casca de laranja é uma bebida quente e reconfortante que pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade. Além disso, ele é rico em vitamina C e possui propriedades antioxidantes.
Para preparar o chá de casca de laranja, você vai precisar de:
Instruções:
Lave bem a casca da laranja e seque-a com uma toalha limpa.
Corte a casca em pedaços pequenos e coloque em uma panela com água suficiente para cobri-la.
Leve a panela ao fogo e deixe ferver por cerca de 5 minutos. Em seguida, reduza o fogo e deixe cozinhar por mais 15-20 minutos.
Retire a panela do fogo e deixe descansar por mais 10 minutos.
Coe o chá para retirar os pedaços de casca de laranja e sirva quente. Se quiser, adicione mel ou açúcar a gosto.
Dica: você pode adicionar outras ervas ou especiarias, como gengibre, canela ou cravo, para dar sabor ao seu chá de casca de laranja.