O chá de morango com hibisco é uma bebida deliciosa e refrescante que pode ser preparada de forma rápida e fácil. Além de seu sabor único e agradável, esta infusão também traz muitos benefícios à saúde, ajudando a controlar a pressão arterial, combater a retenção de líquidos e prevenir doenças cardiovasculares. Confira abaixo como preparar este chá:
Ingredientes: - 1 xícara de morangos picados - 1 colher de sopa de hibisco seco - 1 litro de água - Adoçante a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água para ferver. 2. Quando a água estiver fervendo, adicione os morangos e o hibisco, mexendo bem. 3. Deixe a mistura cozinhar por cerca de 5 minutos, em fogo baixo. 4. Desligue o fogo e deixe o chá descansar por mais 10 minutos. 5. Coe a mistura para retirar as folhas de hibisco e os pedaços de morango. 6. Sirva em copos individuais com gelo e adoçante a gosto.
Este chá pode ser consumido quente ou frio e é uma ótima opção para matar a sede e refrescar o corpo nos dias quentes de verão. Experimente e aproveite todos os benefícios que o chá de morango com hibisco pode oferecer para sua saúde!