Chá Detox de Amora e Hibisco

Ingredientes:

• 2 xícaras de chá de água
• 1 colher de sopa de amoras secas
• 1 colher de sopa de hibisco seco
• Suco de limão a gosto

Modo de preparo:

1. Ferva a água em uma panela.
2. Adicione as amoras secas e o hibisco na água fervente.
3. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos.
4. Coe a mistura e adicione suco de limão fresco a gosto.
5. Sirva quente ou frio.

O chá detox de amora e hibisco é uma opção saudável e refrescante para manter o corpo hidratado e ajudar na desintoxicação. As amoras são ricas em antioxidantes e fibras, enquanto o hibisco ajuda a reduzir a retenção de líquidos e tem efeito diurético. O suco de limão ajuda a alcalinizar o corpo e a melhorar a digestão. Experimente essa deliciosa combinação de sabores e benefícios para a saúde!