Não há evidências científicas que comprovem que o chá de cevada ajuda a emagrecer. No entanto, a cevada é um alimento rico em fibras solúveis, que ajudam a regular o trânsito intestinal e a controlar a glicemia. Além disso, é uma fonte de vitaminas e minerais importantes para a saúde geral do organismo. O consumo do chá de cevada pode ser uma opção saudável para incluir na dieta, mas não deve ser visto como uma solução milagrosa para a perda de peso. É importante manter uma alimentação equilibrada e praticar atividade física regularmente para alcançar resultados efetivos na perda de peso.