O chá de cidreira é uma boa opção para aliviar a azia, pois possui propriedades calmantes e anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a acidez do estômago. Para prepará-lo, basta seguir os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas secas de cidreira - 1 xícara de água fervente
Modo de preparo: 1. Coloque as folhas secas de cidreira em uma xícara. 2. Despeje a água fervente sobre as folhas e deixe em infusão por cerca de 5 minutos. 3. Coe o chá e beba em seguida.
Recomenda-se tomar o chá de cidreira após as refeições, para ajudar a prevenir a azia, ou sempre que surgirem sintomas de queimação no estômago. No entanto, pessoas que possuem gastroenterite, úlceras ou outras doenças gastrointestinais devem consultar um médico antes de consumir o chá de cidreira.