Chá de Guaco Gripe

O chá de guaco é uma ótima opção para aliviar os sintomas da gripe, pois o guaco é um expectorante natural que ajuda a fluidificar as secreções pulmonares e facilitar a eliminação da mucosidade. Além disso, possui propriedades anti-inflamatórias e analgésicas.

Para preparar o chá de guaco, você vai precisar de:

• 1 colher de sopa de folhas de guaco
• 1 xícara de água

Modo de preparo:

• Coloque as folhas de guaco na xícara de água e leve ao fogo.
• Quando começar a ferver, abaixe o fogo e deixe por mais 3 minutos.
• Desligue o fogo, tampe a xícara e deixe descansar por mais 5 minutos.
• Coe e tome em seguida, ainda morno.

O chá de guaco pode ser tomado 3 vezes ao dia, entre as refeições, até que os sintomas da gripe melhorem. É importante lembrar que o chá não substitui o tratamento médico e, se os sintomas persistirem, é necessário procurar um profissional de saúde.