O chá de erva cidreira com mel é uma bebida deliciosa e reconfortante, perfeita para ser apreciada em dias frios ou quando precisamos de um momento de relaxamento. Além de ser saboroso, o chá de erva cidreira é conhecido por suas propriedades calmantes e digestivas, enquanto o mel adiciona um toque doce e benefícios para a saúde.
Para preparar o chá de erva cidreira com mel, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 5 a 6 folhas de erva cidreira fresca ou 1 sachê de chá de erva cidreira - 1 xícara de água - 1 colher de sopa de mel
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione as folhas de erva cidreira ou o sachê de chá na água quente. 3. Deixe o chá em infusão por cerca de 5-7 minutos. 4. Retire as folhas de erva cidreira ou aproveite o sachê para retirar as folhas. 5. Adicione uma colher de sopa de mel e misture bem. 6. Sirva o chá quente.
Você pode ajustar a quantidade de mel de acordo com o seu gosto pessoal. O chá de erva cidreira com mel pode ser apreciado a qualquer momento do dia e é uma excelente bebida para ajudar a acalmar a mente e aliviar o estresse. Aproveite!