Chá de Erva Cidreira e Limao

Ingredientes: - 1 limão - Folhas de erva cidreira - Água

Modo de preparo: 1. Corte o limão em rodelas finas. 2. Coloque as rodelas e algumas folhas de erva cidreira em uma jarra. 3. Adicione água fervente na jarra e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. 4. Coe e sirva quente ou frio.

Este chá é ótimo para acalmar e relaxar, além de ter propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Pode ser consumido ao longo do dia.

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