Capim cidreira e chá verde são dois tipos de chás que possuem benefícios para a saúde.
O capim cidreira, também conhecido como capim-limão, é uma planta medicinal que possui propriedades tranquilizantes, aliviando a ansiedade e o estresse. Além disso, ela pode atuar como um analgésico natural, ajudando a aliviar dores de cabeça e cólicas.
Já o chá verde é uma bebida rica em antioxidantes que ajudam a prevenir o envelhecimento celular e a proteger o organismo contra doenças como o câncer e o Alzheimer. O chá verde também ajuda a controlar o colesterol, a pressão arterial e a combater a obesidade.
Ambas as bebidas podem ser consumidas quentes ou frias e são uma opção saudável para substituir outras bebidas industrializadas e açucaradas. É importante lembrar que é necessário ter moderação no consumo, especialmente para pessoas que possuem problemas de saúde ou que estão grávidas.