Ingredientes: - 1 colher (sopa) de flor de hibisco seca - 1 colher (sopa) de cavalinha seca - 1 litro de água filtrada - Adoçante ou mel a gosto (opcional)
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a flor de hibisco e a cavalinha. 2. Adicione a água e leve ao fogo baixo. 3. Deixe a mistura ferver por cerca de 5 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe a infusão descansar por mais 10 minutos. 5. Coe a mistura e sirva quente ou frio. 6. Se desejar, adoce com mel ou adoçante a gosto.
Dica: O chá de flor de hibisco com cavalinha é uma ótima opção para quem busca benefícios para a saúde, pois a combinação dessas plantas ajuda no combate à retenção de líquidos, na desintoxicação do organismo e na prevenção de doenças cardiovasculares. Além disso, o sabor é bem suave e agradável. Saboreie!