Não há evidências científicas de que o chá de orégano ajuda no emagrecimento. Embora algumas ervas possam ter propriedades que favorecem a perda de peso, como ação diurética ou termogênica, o orégano não é uma delas. Além disso, consumir grandes quantidades de chá de orégano pode ser prejudicial à saúde, já que a planta contém substâncias que podem causar irritação no sistema digestivo e aumentar a pressão arterial. Por isso, se o objetivo é emagrecer, é importante investir em uma alimentação saudável e equilibrada, praticar atividades físicas regularmente e buscar orientação de um profissional de saúde.