Chá Gengibre Canela e Mel

Ingredientes:

• 1 pedaço de gengibre fresco de cerca de 5cm
• 1 pau de canela
• 1 colher de sopa de mel
• 3 xícaras de água

Modo de preparo:

1. Descasque o gengibre e corte em rodelas finas.
2. Coloque o gengibre, a canela e a água em uma panela e leve ao fogo alto.
3. Quando a água começar a ferver, reduza o fogo para médio e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
4. Desligue o fogo e adicione o mel. Misture bem.
5. Deixe descansar por mais alguns minutos antes de coar e servir.

Esse chá é ótimo para ajudar na digestão, reduzir inflamações e fortalecer o sistema imunológico. Além disso, seu sabor é delicioso e reconfortante. Aproveite!