O chá de erva cidreira é uma opção natural para aliviar as cólicas abdominais. Para prepará-lo, siga os passos abaixo:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas secas de erva cidreira - 1 xícara de água fervente
Modo de preparo: 1. Coloque as folhas de erva cidreira em uma xícara. 2. Despeje a água fervente por cima. 3. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos. 4. Coe e beba ainda quente.
É recomendado tomar o chá de erva cidreira duas a três vezes ao dia para reduzir a intensidade das cólicas. No entanto, se os sintomas persistirem ou piorarem, é importante procurar um médico para descartar outras possíveis doenças.