Chá Ipe Roxo e Graviola

O chá de ipe roxo e graviola é uma combinação de plantas que trazem diversos benefícios para a saúde. O ipe roxo é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, além de ajudar a fortalecer o sistema imunológico. Já a graviola é rica em vitaminas C e B, além de minerais como potássio, cálcio e ferro, e também tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias.

Para preparar o chá, basta colocar 1 colher de sopa de folhas de ipe roxo e 1 colher de sopa de folhas de graviola em 1 litro de água fervente. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos e coe antes de beber. O chá pode ser consumido quente ou frio, de preferência sem açúcar ou adoçantes artificiais. É importante lembrar que, apesar dos benefícios, o consumo de chás deve ser moderado e não substitui o tratamento médico adequado.

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