O chá de gengibre é um excelente remédio natural para aliviar a enxaqueca. O gengibre contém propriedades anti-inflamatórias que ajudam a reduzir a inflamação nos vasos sanguíneos, que é a causa da enxaqueca.
Ingredientes: - 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 2 cm) - 1 xícara de água
Modo de Preparo: 1. Descasque e corte o gengibre em fatias finas. 2. Coloque as fatias de gengibre em uma xícara de água fervente. 3. Deixe o chá repousar por cerca de 5 minutos. 4. Coe o chá e beba ainda quente.
Você pode beber o chá de gengibre duas vezes ao dia para prevenir a enxaqueca ou quando sentir os primeiros sinais de dor de cabeça. O chá também pode ser adoçado com mel ou limão, se preferir. Lembre-se de sempre consultar um médico antes de iniciar qualquer tratamento caseiro para enxaqueca.