Chá termogênico é uma bebida que tem como objetivo ajudar a acelerar o metabolismo e aumentar a queima de calorias, contribuindo para a perda de peso. Ele é feito com ingredientes que possuem propriedades termogênicas, ou seja, que aumentam a temperatura do corpo, como o chá verde, chá de hibisco, gengibre, canela, entre outros.
Esses ingredientes ajudam a acelerar o metabolismo, fazendo com que o corpo gaste mais energia para realizar suas funções básicas e, consequentemente, queime mais calorias. Além disso, os chás termogênicos podem ajudar a reduzir a retenção de líquidos, aumentando a sensação de saciedade e melhorando a digestão.
É importante lembrar que o chá termogênico não faz milagres e não deve ser usado como única estratégia para emagrecer. Ele deve ser consumido em conjunto com uma dieta equilibrada e a prática regular de exercícios físicos. Além disso, pessoas com problemas de saúde devem consultar um médico antes de incluir o chá termogênico em sua dieta.