O chá de gengibre e mel é uma ótima solução natural para aliviar a tosse. Ambos os ingredientes possuem propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas que ajudam a reduzir a inflamação na garganta e a combater a infecção.
Para preparar o chá, siga os seguintes passos:
Ingredientes:
Modo de preparo:
Descasque o gengibre e corte-o em fatias finas.
Em uma panela, coloque o gengibre e a água e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
Adicione o mel e misture bem.
Coe o chá para retirar os pedaços de gengibre.
Beba o chá ainda quente, de preferência antes de dormir.
É importante destacar que, em casos de tosse persistente, é necessário procurar um médico para avaliar o quadro clínico e prescrever o tratamento adequado. O chá de gengibre e mel pode ser utilizado como um complemento ao tratamento médico, mas não deve substituí-lo.