O chá de gengibre puro é uma bebida saudável e saborosa que pode ser facilmente preparada em casa. Para isso, você vai precisar de gengibre fresco, água e um pouco de mel (opcional). Aqui está uma receita simples para você seguir:
Ingredientes:
- 1 pedaço de gengibre fresco (cerca de 5cm)
- 4 xícaras de água
- Mel a gosto (opcional)
Modo de preparo:
- Descasque e corte o gengibre em fatias finas.
- Adicione o gengibre e a água em uma panela e leve ao fogo médio-alto.
- Deixe a mistura ferver por cerca de 10 minutos, ou até que o líquido reduza pela metade.
- Retire a panela do fogo e deixe o chá esfriar por alguns minutos.
- Se você quiser adoçar o chá, adicione um pouco de mel e misture bem.
- Coe o chá para remover as fatias de gengibre.
- Sirva quente ou frio.
Esse chá é uma ótima opção para quem busca uma bebida quente e reconfortante, além de ter propriedades anti-inflamatórias e ser um excelente digestivo. Experimente!