Para uma pessoa saudável, o chá de hibisco pode ser consumido até três vezes ao dia, desde que o consumo total diário não exceda de 2 litros. No entanto, pessoas com pressão baixa ou que estejam tomando medicamentos que afetam a pressão arterial devem ter cautela ao consumir o chá de hibisco, pois pode ter efeito hipotensor. É importante consultar um médico ou um nutricionista antes de incluir o chá de hibisco em sua dieta regular.