O chá de hibisco detox é uma bebida saudável e refrescante que pode ajudar a limpar o organismo e promover a perda de peso. Para preparar o chá, basta colocar duas colheres de sopa de hibisco seco em uma jarra com água quente e deixar em infusão por cerca de 10 minutos. Em seguida, retire as folhas de hibisco e adicione algumas fatias de limão e algumas folhas de hortelã. Deixe esfriar e está pronto para beber. O hibisco é rico em antioxidantes e pode ajudar a reduzir o colesterol e a pressão arterial, além de promover a digestão e a eliminação de toxinas do corpo. Já o limão e a hortelã adicionam um sabor extra e também possuem propriedades desintoxicantes e diuréticas. É importante lembrar que o chá de hibisco não deve ser consumido em excesso, já que pode causar efeitos colaterais como náusea, tontura e diarreia. O ideal é consumir no máximo duas xícaras por dia e sempre consultar um médico ou nutricionista antes de incluí-lo na dieta.