Ingredientes: - 1 xícara de chá de hibisco - 1 xícara de chá de amora fresca ou congelada - 1 litro de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água e adicione o hibisco e as amoras. 2. Deixe a infusão em repouso por cerca de 10 minutos. 3. Coe e sirva quente ou gelado.
Benefícios: O chá de hibisco é rico em antioxidantes e ajuda a reduzir a pressão arterial, além de ter efeito diurético. Já a amora é fonte de vitamina C e ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Juntos, esses ingredientes ajudam a desintoxicar o organismo e favorecem a saúde do corpo.