O chá de salsa é uma bebida natural que proporciona diversos benefícios para a saúde, como ação diurética, desintoxicação do organismo e diminuição da pressão arterial. Além disso, a salsa é uma excelente fonte de vitamina C, que ajuda a fortalecer o sistema imunológico, prevenir doenças e combater os radicais livres.
Para preparar o chá de salsa com vitamina C, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 maço de salsa fresca - 2 xícaras de água - Suco de 1 limão - 1 colher de sopa de mel (opcional)
Modo de preparo: 1. Lave bem a salsa e corte em pedaços pequenos. 2. Em uma panela, coloque a salsa e a água e leve ao fogo médio. 3. Deixe ferver por cerca de 10 minutos. 4. Desligue o fogo e deixe esfriar por alguns minutos. 5. Coe o chá e adicione o suco de limão. 6. Se quiser, adoce com mel. 7. Sirva ainda quente.
O chá de salsa com vitamina C é uma ótima opção para quem busca uma bebida saudável e nutritiva. Além disso, é uma ótima alternativa para quem deseja consumir mais vitamina C de forma natural. Experimente!