O chá de hortelã é uma infusão fácil e rápida de fazer. Para preparar, você vai precisar de:
- 1 xícara de água fervente
- 1 colher de sopa de folhas de hortelã frescas ou secas
Modo de preparo:
- Ferva a água em uma chaleira ou panela.
- Coloque as folhas de hortelã em uma xícara.
- Despeje a água fervente sobre as folhas de hortelã.
- Cubra a xícara com uma tampa ou pires para manter o vapor dentro da xícara.
- Deixe a infusão em infusão por cerca de 5-10 minutos.
- Coe o líquido para remover as folhas de hortelã.
- Sirva o chá quente ou frio, conforme preferir.
Dica: Você pode adicionar mel ou limão ao seu chá de hortelã para dar um sabor extra. Além disso, você pode usar a hortelã em combinação com outras ervas, como camomila ou erva-cidreira, para criar blends diferentes.