O chá verde é uma opção saudável para auxiliar na perda de peso, pois contém catequinas, substâncias que ajudam na queima de gordura. Além disso, ele tem propriedades diuréticas que ajudam a eliminar o excesso de líquidos do corpo. É importante lembrar que o chá verde não faz milagres sozinho, é necessário ter uma alimentação equilibrada e praticar atividades físicas regularmente para alcançar resultados positivos na perda de peso.