O chá mate com gengibre pode ser um aliado no processo de emagrecimento, pois ambos os ingredientes possuem propriedades que ajudam na perda de peso.
O mate é rico em cafeína e outras substâncias estimulantes que aceleram o metabolismo, favorecendo a queima de gordura e aumentando a sensação de saciedade. Além disso, ele também ajuda a reduzir a retenção de líquidos, o que contribui para a diminuição de medidas.
Já o gengibre é um termogênico natural, ou seja, aumenta a temperatura do corpo e, consequentemente, o gasto calórico. Ele também possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o que favorece a eliminação de toxinas e melhora o funcionamento do sistema digestivo.
Porém, é importante lembrar que o chá mate com gengibre deve ser consumido dentro de uma dieta equilibrada e saudável, aliado à prática regular de atividades físicas, para que os resultados sejam efetivos. Além disso, pessoas com hipertensão, gastrite ou sensibilidade ao mate e gengibre devem evitar o consumo desses ingredientes.