O chá de maçã pode ter várias indicações, incluindo:
Ajuda na digestão: a maçã contém pectina, uma fibra solúvel que ajuda na digestão e na eliminação de toxinas.
Ajuda a controlar o açúcar no sangue: a maçã tem um baixo índice glicêmico e pode ajudar a reduzir os picos de açúcar no sangue depois das refeições.
Ajuda a reduzir o colesterol: a fibra da maçã pode ajudar a reduzir o colesterol ruim (LDL) no sangue.
Ajuda a fortalecer o sistema imunológico: as maçãs são ricas em antioxidantes, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico e prevenir doenças.
Ajuda na perda de peso: a maçã é baixa em calorias e rica em fibras, o que ajuda a controlar o apetite e promover a perda de peso.
Ajuda na hidratação: o chá de maçã é uma ótima fonte de hidratação, especialmente para quem não gosta de beber água pura.
Lembre-se sempre de consultar um médico ou nutricionista antes de usar o chá de maçã para tratar qualquer problema de saúde.