O chá de maracujá folhas é uma bebida preparada a partir das folhas de maracujá, que são ricas em antioxidantes e propriedades medicinais. Para preparar o chá, você precisa de 1 litro de água e 1 punhado de folhas de maracujá (cerca de 20 a 30 folhas).
Para fazer o chá, siga estes passos simples:
Lave bem as folhas de maracujá em água corrente.
Ferva 1 litro de água em uma panela.
Quando a água começar a ferver, adicione as folhas de maracujá e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
Desligue o fogo e deixe o chá esfriar um pouco.
Coe o chá em um coador de pano ou papel e sirva.
Você pode beber o chá de maracujá folhas quente ou frio, de acordo com suas preferências. Ele pode ser adoçado com açúcar, mel ou adoçante, se desejar. É importante destacar que o chá de maracujá folhas não deve ser consumido em excesso, pois pode causar alguns efeitos colaterais. Consulte um profissional de saúde antes de adicioná-lo à sua dieta regular.