Chá de Hortela Bom Pra Gripe

Sim, o chá de hortelã é benéfico para tratar sintomas de gripe, como congestionamento nasal, dor de garganta e tosse. Isso porque a hortelã tem propriedades antivirais e anti-inflamatórias, que ajudam a aliviar os sintomas e combater a infecção. Além disso, o chá também ajuda a hidratar o corpo e a aliviar o desconforto causado pela gripe. Para preparar o chá de hortelã, basta ferver uma xícara de água e adicionar duas colheres de sopa de folhas de hortelã frescas ou secas. Deixe descansar por 5 minutos, coe e beba enquanto ainda estiver quente. É importante lembrar que o chá de hortelã não substitui o tratamento médico e, em casos mais graves, é necessário buscar ajuda médica.

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