O chá de manjericão possui diversos benefícios para a saúde, dentre eles:
Redução da ansiedade: O manjericão é um calmante natural que ajuda a reduzir os níveis de ansiedade e estresse.
Melhora a digestão: Ele possui propriedades carminativas que ajudam a aliviar a flatulência, o inchaço e a indigestão.
Combate o envelhecimento: O manjericão possui antioxidantes que ajudam a prevenir o dano celular causado pelos radicais livres, retardando o envelhecimento.
Ação anti-inflamatória: O chá de manjericão é capaz de reduzir o processo inflamatório no organismo, ajudando a aliviar dores e desconfortos.
Ação antibacteriana: O chá de manjericão é capaz de combater bactérias e fungos, ajudando a prevenir doenças.
Melhora a qualidade do sono: O chá de manjericão possui propriedades sedativas que ajudam a aliviar a ansiedade e a promover um sono tranquilo.
Melhora a imunidade: O manjericão é rico em vitamina C e outros antioxidantes que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.