O chá de manjericão pode ajudar a reduzir a pressão arterial, mas é importante destacar que não deve ser o único tratamento para a pressão alta. Para preparar o chá, siga os seguintes passos:
Ingredientes: - 1 colher de sopa de folhas de manjericão fresco - 1 xícara de água
Modo de preparo: 1. Ferva a água em uma panela. 2. Adicione o manjericão fresco na água fervente e deixe em infusão por 5 minutos. 3. Coe o chá e sirva imediatamente.
Recomenda-se tomar o chá de manjericão duas vezes ao dia, sendo uma xícara pela manhã e outra à noite. Lembrando que é importante consultar um médico antes de utilizar qualquer tratamento para a pressão alta.