Existem diversos chás que podem ajudar a aliviar os sintomas da gripe infantil, como a camomila, o limão com mel e o gengibre. Confira abaixo algumas receitas:
Chá de camomila: - 1 colher de sopa de flores de camomila - 1 xícara de água fervente Coloque as flores de camomila em uma xícara e despeje a água fervente por cima. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos e depois coe. Adicione um pouco de mel se desejar e ofereça para a criança morna.
Chá de limão com mel: - suco de meio limão - 1 colher de sopa de mel - 1 xícara de água quente Misture o suco de limão e o mel na xícara de água quente. Mexa bem e ofereça morno para a criança.
Chá de gengibre: - 1 pedaço de gengibre descascado (cerca de 2 cm) - 1 xícara de água - 1 colher de sopa de mel Corte o gengibre em pedaços e coloque em uma panela com a água. Leve ao fogo e deixe ferver por cerca de 10 minutos. Coe e adicione o mel. Ofereça morno para a criança.