Chá de Maracuja da Fruta

O chá de maracujá da fruta é uma bebida deliciosa e saudável que pode ser feita em casa de maneira fácil e rápida. O maracujá é uma fruta rica em nutrientes, como vitaminas A, C, e do complexo B, além de minerais como cálcio, ferro e fósforo. O chá de maracujá é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, sendo uma ótima opção para aliviar o estresse e a ansiedade. Aprenda agora como preparar o chá de maracujá da fruta:

Ingredientes:

• 1 maracujá maduro
• 1 litro de água
• Açúcar ou adoçante a gosto

Modo de preparo:

1. Corte o maracujá ao meio e retire a polpa com uma colher.
2. Coloque a polpa em uma panela com 1 litro de água.
3. Leve ao fogo médio e deixe ferver por cerca de 10 minutos.
4. Desligue o fogo e deixe esfriar um pouco.
5. Coe o chá e adicione açúcar ou adoçante a gosto.
6. Sirva quente ou frio.

Dica: Se quiser intensificar o sabor do maracujá, adicione um pouco de suco de limão ao chá. Além disso, você pode adicionar folhas de hortelã ou rodelas de limão na hora de servir, para dar um toque especial à bebida.