Chá de Folha de Limão

O chá de folha de limão é uma bebida quente feita com as folhas da árvore de limão. É uma bebida muito popular em todo o mundo, especialmente em países asiáticos, por sua fragrância e sabor refrescante.

Para preparar o chá de folha de limão, siga os seguintes passos:

Ingredientes:

• 1 xícara de folhas de limão frescas
• 2 xícaras de água
• Mel a gosto (opcional)

Modo de Preparo:

1. Lave bem as folhas de limão e corte-as em pedaços pequenos.
2. Ferva 2 xícaras de água em uma panela.
3. Adicione as folhas de limão cortadas e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
4. Remova a panela do fogo e deixe o chá descansar por mais 2-3 minutos.
5. Coe o chá e adicione mel a gosto (opcional).
6. Sirva quente.

O chá de folha de limão tem muitos benefícios para a saúde, pois é rico em vitamina C, antioxidantes e compostos anti-inflamatórios. Ele pode ajudar a aumentar a imunidade, melhorar a digestão e reduzir o estresse.

Experimente fazer esse chá em casa e desfrute de seus benefícios para a saúde!