O chá de canela, louro e limão é uma combinação deliciosa e saudável que pode oferecer muitos benefícios para a saúde. Veja o passo a passo para prepará-lo:
Ingredientes: - 1 litro de água - 1 pau de canela - 2 folhas de louro - 1 limão
Modo de preparo: 1. Em uma panela, coloque a água, o pau de canela e as folhas de louro. 2. Leve ao fogo e deixe ferver por alguns minutos. 3. Desligue o fogo e adicione o suco de um limão. 4. Abafe a panela por alguns minutos. 5. Coe e sirva quente.
Esse chá pode ser consumido diariamente e pode ajudar a tratar a gripe, a inflamação na garganta, a dor de cabeça, além de ser uma excelente opção para quem quer desintoxicar o organismo. Lembrando que gestantes, lactantes e pessoas que usam medicamentos devem consultar um médico antes de consumir qualquer chá.