Ingredientes:
- 1 colher de sopa de chá verde
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- casca de 1 laranja
- 1 litro de água
Modo de preparo:
- Coloque a água em uma panela e leve ao fogo para ferver.
- Enquanto a água ferve, rale a casca da laranja e reserve.
- Quando a água estiver fervendo, desligue o fogo e adicione o chá verde, o gengibre ralado e a casca de laranja. Misture bem e deixe descansar por cerca de 5 a 10 minutos.
- Coe o chá e sirva quente ou frio.
Esse chá é rico em antioxidantes, ajuda a melhorar o sistema imunológico, tem propriedades anti-inflamatórias e auxilia na perda de peso. Além disso, o sabor cítrico da laranja e o toque picante do gengibre tornam esse chá muito saboroso e refrescante.